Horaire général

Lundi

19h30 / 21h00 Grappling MMA
18h30 / 20h00 Self Pro Krav

Mardi

18h00 / 19h00 Karaté enfants
19h00 / 20h30 Karaté adultes
19h00 / 20h00 Full-contact
20h00 / 21h00 Cardio Kickboxing (condition physique)

Mercredi

05h15 / 06h00 Crosstraining 1 semaine sur deux voir avec Julian pour les horaires tel n°+41 79 412 94 86
09h00 / 09h45 Crostrainning 1 semaine sur deux voir avec Julian pour les horaires tel n°+41 79 412 94 86
12h30 / 13h30 Condition physique
18h00 / 19h30 Aiki kick
19h00 / 20h30 Kick boxing
18h30 / 20h00 Self Pro Krav

Jeudi

18h00 / 19h00 Karaté enfants
18h15 / 19h00 Cardio
19h00 / 20h00 Power Move (cross training)
19h00 / 20h30 Karaté adultes

Vendredi

19h00 /20h30 Kajukenbo

Samedi

08h00 / 09h00 Crosstraining
09h00 / 10h00 MMA féminin

Week-end 

Stage et entraînements ponctuels voir Accueil pour les informations